Gezond zijn en blijven - babyboomers
HomeGeneratie X
In cijfers

Generatie X

Generatie X groeide op tussen de revolutionaire Babyboomers en de digitale generaties. Ze werden de verbinders die Nederland door turbulente tijden loodsten - van oliecrisis tot digitalisering.

Geboren:

1955-1970

Levensfase

Laat volwassen I senior

Aantal

Circa 3.557.854 (2025, CBS)Verhouding man/vrouw: 49 - 51%

Kenmerken van Generatie X

Generatie X, geboren tussen 1955 en 1970, vormt vandaag de groep 55 tot 70-jarigen (539.000 Nederlanders). De komende jaren verdwijnen steeds meer X’ers van de werkvloer. Sommigen zijn al met pensioen, anderen bekleden nog sleutelrollen als leidinggevende of ervaren medewerker. Hun kracht ligt in hun verbindende rol tussen oudere en jongere generaties.

Wie zijn ze?

X’ers staan bekend als ‘de bruggenbouwers’. Ze groeiden op tussen de verzuiling van hun grootouders en de vrijheidsdrang van hun ouders, de babyboomers. Waar hun ouders zich fel afzetten tegen het gezag, maakten X’ers hun eigen keuzes – minder uitgesproken, maar wel doordacht. Ze worden vaak gezien als nuchtere, loyale werkers met een voorkeur voor stabiliteit. 

Snel naar

Presentie & Workshop

In aanloop naar de pensioentijd

De stap van werk naar pensioen is mooi, maar kan ook uitdagend zijn. 

Houd medewerkers betrokken tot de pensioendatum en zorg voor een goede start van de pensionering.

ontdek ons programma
Mobile first: aandacht voor de telefoon

Opgroeien in een tijd van verandering

De jeugd van Generatie X viel samen met een Nederland in transitie. Als kinderen leefden ze nog in een verzuilde samenleving, met gescheiden scholen, kerken en omroepen. Maar in hun tienerjaren viel dat systeem uiteen. De Provo-beweging (1965–1967) luidde een periode in van maatschappelijke kritiek, vrijheid en culturele vernieuwing. 
 
Het was niet langer vanzelfsprekend om te trouwen binnen de eigen kerk of de politieke voorkeur van je ouders over te nemen. Er ontstond ruimte voor eigen keuzes, wat de basis legde voor het individuele denken van deze generatie. 

De moeilijke start op de arbeidsmarkt

Toen X’ers de arbeidsmarkt betraden, brak een economisch zware tijd aan. De oliecrisis van 1973 zorgde voor een scherpe stijging van de werkloosheid. In 1982 lag deze al op 8,5%. X’ers werden aangeduid als de ‘verloren generatie’ – een term van socioloog Henk Becker – omdat ze het economisch slechter hadden dan hun ouders. 
 
De banen waren schaars. Wie werk had, deed er alles aan om dat vast te houden. De samenleving was volop in beweging: de krakersrellen, snelle ontzuiling en een nieuwe kijk op gezin, religie en werk vormden het referentiekader van deze generatie. 

Kernwaarden

De waarden van X’ers werden gevormd door hun ervaringen in een instabiele en veranderlijke tijd. Ze hechten aan realisme, zelfstandigheid, en balans. Zelfontplooiing en kwaliteit van leven kregen prioriteit boven materiële zekerheid. 
 

Deze generatie introduceerde:

  • Samenwonen zonder trouwen – zij draaiden het traditionele volgorde om
  • Werkende moeders – vrouwen combineerden in toenemende mate werk en gezin
  • Individuele opvoeding – meer aandacht voor de behoeften van het kind
  • Echtscheiding als normaal – relatiebreuk werd bespreekbaar en sociaal geaccepteerd

Kenmerken van Generatie X

Generatie X, geboren tussen 1955 en 1970, vormt vandaag de groep 55 tot 70-jarigen (539.000 Nederlanders). De komende jaren verdwijnen steeds meer X’ers van de werkvloer. Sommigen zijn al met pensioen, anderen bekleden nog sleutelrollen als leidinggevende of ervaren medewerker. Hun kracht ligt in hun verbindende rol tussen oudere en jongere generaties.

Wie zijn ze?

X’ers staan bekend als ‘de bruggenbouwers’. Ze groeiden op tussen de verzuiling van hun grootouders en de vrijheidsdrang van hun ouders, de babyboomers. Waar hun ouders zich fel afzetten tegen het gezag, maakten X’ers hun eigen keuzes – minder uitgesproken, maar wel doordacht. Ze worden vaak gezien als nuchtere, loyale werkers met een voorkeur voor stabiliteit. 
Generatie X

Journey

Hoe is de generation journey van Generatie X gevormd?

Mid volwassen (2000–2020)

Gen X vormt de stabiele kern van organisaties. Als bruggenbouwers tussen generaties combineerden ze loyaliteit en nuchterheid met toenemende technologische vaardigheden.

Laat volwassen (2020–nu)

Langer doorwerken, de tijd van vroegpensioen is voorbij. Werk combineren met mantelzorg, oppassen op kleinkinderen etc is vanzelfsprekend.

Puberteit (1968–1985)

Opgroeien in een snel veranderende samenleving. De verzuiling viel weg, de protestcultuur kwam op, en traditionele structuren vervaagden.

Jong volwassen (1985–2000)

Start carrière in een lastige tijd. Door de oliecrisis en werkloosheid werd hun generatie de ‘verloren generatie’ genoemd.

Hun rol op de werkvloer

X’ers nemen een unieke positie in tussen de hiërarchische babyboomers en de flexibele digitale generaties. Ze omarmen technologie als middel – voor bankieren, overheidszaken en werk – maar geven de voorkeur aan persoonlijk contact. Deze balans maakt hen waardevolle bruggenbouwers binnen organisaties. 
 
Ze zijn loyaal aan werkgevers en geven de voorkeur aan stabiliteit. Tegelijk worstelen ze met de snelle digitalisering en de verhoogde pensioenleeftijd. Veel X’ers werken langer door dan gehoopt, zonder vangnetten als vroegpensioen. 

Uitdagingen van deze levensfase

X’ers bevinden zich in de midden- tot laatvolwassenheid. Ze zijn vaak onmisbaar op de werkvloer, maar hebben daarnaast ook zorgtaken. Ze ondersteunen hun ouders, en helpen hun volwassen kinderen die worstelen met de huizenmarkt, werkdruk en jonge gezinnen. 
 
De tussenpositie van deze generatie vraagt om veel flexibiliteit – en juist daarin blinken ze uit. 

Een generatie van nuchter idealisme

Waar hun ouders protesteerden en hun kinderen digitaal pionieren, kozen X’ers voor pragmatische verandering. Hun idealen bleven overeind – sociale gelijkheid, tolerantie, balans – maar werden nuchter ingevuld. 
 
Hun nalatenschap: een samenleving waarin ruimte is voor verschil, balans tussen werk en privé, en loyale werknemers die generaties verbinden. Ze zijn de stille motor achter het moderne Nederland.
Presentie & Workshop

Generaties verbinden op de werkvloer

In steeds meer organisaties werken vijf generaties samen. Is het een bron van ergernis of energie?

Ontdek hoe onze presentaties en workshops bijdragen aan betere samenwerking.  

ontdek ons programma
Mobile first: aandacht voor de telefoon

Meest gestelde vragen

Bij Generation Journey hanteren we de definitie dat Generatie X geboren is tussen 1955 en 1970. Deze afbakening volgt de indeling van socioloog Henk Becker, die in Nederland autoriteit is op het gebied van generatieonderzoek. Er bestaan echter verschillende definities. Internationaal wordt vaak 1965 tot 1980 aangehouden, waarbij deze generatie ook wel de ‘verloren generatie’ wordt genoemd vanwege hun moeilijke start op de arbeidsmarkt.

Waarom kiezen wij voor 1955 tot 1970? Deze periode omvat de groep die opgroeide tijdens het wegvallen van de verzuiling, de opkomst van de protestcultuur, en grote maatschappelijke veranderingen. Ze waren tiener of jong-volwassen tijdens de oliecrisis en startten hun carrière in een tijd van werkloosheid. Iemand geboren in 1955 maakte de revolutionaire jaren zestig bewust mee, iemand geboren in 1970 groeide op in een al meer geïndividualiseerd Nederland. Het belangrijkste is niet de exacte jaartallen, maar het herkennen van patronen en gedeelde ervaringen die deze generatie vormden.

Samenwerken met Generatie X is niet fundamenteel anders dan samenwerken met andere generaties. Iedere generatie heeft eigen kenmerken die voortkomen uit hun vormende ervaringen. Generatie X kenmerkt zich door nuchterheid, loyaliteit en een verbindende rol tussen oudere en jongere generaties. Ze combineren traditionele werkethiek met groeiende technologische vaardigheden en vormen vaak de stabiele kern van organisaties.

Het is zaak deze kenmerken te herkennen en er goed op in te spelen. Maak medewerkers bewust van de achtergrond van generatieverschillen door een presentatie of workshop over generaties. Dat zorgt voor onderling begrip en voorkomt irritaties. Succesvolle samenwerking ontstaat wanneer je generatiekenmerken niet als probleem ziet, maar als kracht. Wat Generatie X brengt (ervaring, stabiliteit, brugfunctie tussen generaties) profiteert uiteindelijk alle generaties.

Generatie X kreeg dit stempel door hun moeilijke start op de arbeidsmarkt. Ze kwamen als jong-volwassenen de arbeidsmarkt op tijdens de oliecrisis van de jaren zeventig en de economische recessie van begin jaren tachtig. Werkloosheid was hoog en banen waren schaars, waardoor velen moeite hadden om een stabiele carrière op te bouwen. Deze generatie voelde zich letterlijk ‘verloren’ tussen de welvarende Babyboomers die voor hen kwamen en de latere generaties die profiteerden van economisch herstel.

Ondanks deze moeilijke start toonde Generatie X veerkracht. Ze pasten zich aan, werkten hard en bouwden uiteindelijk stabiele carrières op. Vandaag bekleden velen sleutelrollen in organisaties en fungeren als bruggenbouwers tussen generaties. De term ‘verloren generatie’ deed hen geen recht: ze bleken juist een generatie van volhouders die door turbulente tijden navigeerden en Nederland hielpen moderniseren. Hun nuchterheid en loyaliteit komen voort uit deze vormende ervaring van economische onzekerheid.